2015-10-24から1日間の記事一覧

なんとなく健康食品の目利きとかについて綴ってみます。

今日書物で調べた限りでは、「傾向として、人々の食事内容は、肉類からの蛋白質や糖質が多めになっているようです。こんな食事の内容を正しくするのが便秘対策の入り口と言えるでしょう。」のように結論されていみたいです。ちなみに私は「聞きなれない名前…