素人ですが、色々探した限りですが、「ビタミンの13種は水に溶けるものと脂にのみ溶ける脂溶性に種別されるとされ、その13種類のビタミンから1種類が足りないだけで、手足のしびれや肌トラブル等にダイレクトに関係してしまい、ビタミンの存在の大きさを意識…