活力サプリメントが大好きデビューのススメ

ノー天気OLがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美と健康の情報を書いています。

2017-09-07から1日間の記事一覧

え〜っと、活力系栄養の選び方とかのあれこれを出そうと思います。

ちなみに私は「水分の量が低いために便の硬化が進み、排泄が難解となり便秘になると言います。充分に水分を吸収して便秘体質を撃退するよう心がけてください。」な、提言されている模様です。 さて、私は「野菜なら調理のせいで栄養価が少なくなってしまうビ…