活力サプリメントが大好きデビューのススメ

ノー天気OLがいつまでも若々しさを保つために色々調べた美と健康の情報を書いています。

2017-09-15から1日間の記事一覧

ヒマつぶしで健康食品の効果の事を公開してみました。

私がネットで集めていた情報ですが、「便秘の対策として、とても重要な点は、便意があったら排泄を抑制してはいけませんね。便意を我慢することが元となって、便秘をさらに悪化させてしまうそうです。」と、いう人が多いようです。 そのために、 果物のブル…